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Ergänzungsfütterung nach 6 Monaten

Das Kind wird erwachsen und die Eltern stehen vor der Frage, wie sie ihrem gestillten Baby im Alter von 6 Monaten ihre ersten Ergänzungsnahrungsmittel vorstellen können.

Kinderärzte empfehlen, bis zu sechs Monate lang nur Muttermilch zu füttern. Bis zu diesem Alter erhält das Baby genügend Nährstoffe aus der Muttermilch, sodass es keine zusätzliche Ernährung benötigt.

Mit sechs Monaten ist der beste Zeitpunkt, um das Kind mit dem Essen für Erwachsene bekannt zu machen.

Altersmerkmale der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach 6 Monaten

Es gibt zwei beliebte pädiatrische Methoden:

  1. Entwickelt unter der Leitung der WHO (Weltgesundheitsorganisation). Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln beginnt nach 6 Monaten;
  2. Entwickelt nach den Empfehlungen des Gesundheitsministeriums. Es ist der WHO-Methode sehr ähnlich, nur der Zeitpunkt unterscheidet sich: Beginn des Stillens nach 6 Monaten, künstlich - ab 4 Monaten.

Es gibt auch eine pädagogische Methode der Ergänzungsfütterung. Er wurde immer beliebter, weil Sie das Essen nicht separat kochen müssen. Die Fütterung erfolgt in sehr kleinen Dosen, die die Eltern essen. Bei dieser Methode ist es wichtig, dass das Essen der Eltern gesund ist. Wenn der Tisch der Eltern hauptsächlich aus gebratenen, würzigen, geräucherten Gerichten besteht, sind solche Ergänzungsnahrungsmittel kategorisch kontraindiziert.

Ergänzende Fütterungsregeln

Für ein Kind, das zu Verstopfung neigt, beginnen sie mit Ergänzungsnahrungsmitteln mit Kartoffelpüree (Gemüse, Obst). Bei Untergewicht wird zunächst Getreide eingeführt. Kinder mit normalem und übergewichtigem Gewicht sollten einkomponentiges Püree bevorzugen.

Es ist notwendig, ein Kind nach 6 Monaten mit kleinen Dosen zu füttern. Geben Sie in den frühen Tagen nicht mehr als einen halben Teelöffel. Die Dosis sollte schrittweise erhöht werden. In 2 Wochen sollte die Dosis 150 g erreichen und ein Stillen ersetzen.

Sie sollten nicht ständig andere Lebensmittel geben, zuerst sollten Sie ein Produkt auf das empfohlene Volumen bringen. Während dieser Zeit gewöhnt sich der Magen daran, dann können Sie ein neues Produkt hinzufügen.

Neue Nahrung wird gegeben, wenn das Baby hungrig ist, wonach Sie mit Muttermilch ergänzen können.

Kinder mit niedrigem Körpergewicht sollten Nahrungsergänzungsmittel mit Getreide beginnen. Um Milch zu ersetzen, kann dem Brei Muttermilch oder -mischung zugesetzt werden. Zunächst sollte der Brei flüssig sein, nach und nach können Sie die Konsistenz zu einer dickeren bringen.

Zunächst werden Einkomponentenpürees (aus einem Produkt) eingeführt. Sie können es später mischen, wenn das Baby sie alle separat probiert. Während des Stillens sollte der Brei in Wasser gekocht werden, da Milcheiweiß Unverträglichkeiten verursacht. Alle Gerichte sollten vor dem Füttern glatt gehackt werden..

Diät

Wenn das Baby wächst, ändert sich auch das Regime. Der Ernährungsplan für halbjährige Kinder besteht aus 5 Mahlzeiten pro Tag mit einem 4-stündigen Intervall zwischen den Fütterungen.

Das Schema der ersten Ergänzungsfütterung besteht in einer schrittweisen Erhöhung des Anteils und der sukzessiven Zugabe neuer Produkte. Für einen Monat ist es notwendig, sich an eine Art von Essen zu gewöhnen, den nächsten Monat an eine andere. Es lohnt sich, mit allergikerarmen Produkten zu beginnen. Morgens sollte ein neues Gericht gefüttert werden, um das Kind bis zum Abend zu beobachten.

Auf eine Notiz! Die Einführung einer neuen Mahlzeit sollte das Stillen nicht vollständig ersetzen, sondern nur ergänzen.

Was sollte Babys nicht gegeben werden?

Das Füttern eines Kindes im Alter von 6 Monaten sollte mit großer Sorgfalt angegangen werden, weil Viele Lebensmittel verursachen allergische Reaktionen und stören das Verdauungssystem. Nicht direkt mit Mehrkomponentenpüree füttern. Wenn eine Allergie auftritt, ist es schwierig zu verstehen, welches Produkt.

Sie können Kinder nur mit einem frisch zubereiteten Gericht füttern. Es ist besser, auch nach kurzer Lagerung keine Lebensmittel zu geben. Während der Lagerung gehen nützliche Eigenschaften verloren, ein unvorbereiteter Magen der Krümel kann zu einer Lebensmittelvergiftung führen. Geben Sie das gleiche Gericht auch nicht mehrmals am Tag, das Essen sollte variiert werden..

Lebensmittel, die nicht für den Beginn von Ergänzungsnahrungsmitteln nach 6 Monaten empfohlen werden

  • Kuh- und Ziegenmilch. Es ist verboten, bis zu einem Jahr aufzugeben, weil Vollmilch wird schlecht resorbiert, wodurch Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt auftreten können;
  • Milchbrei. Milch wirkt sich negativ auf den Magen des Babys aus. Wenn das Baby milchfreien Brei ablehnt, kann je nach Ernährung des Kindes Muttermilch oder eine Mischung hinzugefügt werden.
  • Glutenbrei. Gluten provoziert eine Pathologie des Dünndarms. Glutenfrei umfasst Reis, Mais, Buchweizenbrei;
  • Süßwaren und Süßigkeiten aus dem Laden. Alle Arten von Brötchen in diesem Alter sind zu schwer für den Bauch des Babys. Süßigkeiten enthalten neben Zucker viele Fette und Chemikalien. Schokolade wird aus Kakao hergestellt, einem sehr starken Allergen. Auch Schokolade belebt und verursacht Übererregung..
  • Salz. Es hält Flüssigkeit im Körper zurück, was die Nieren belastet. Es ist notwendig, alle salzigen Gerichte (Gurken, Fisch, Cracker usw.) von der Speisekarte auszuschließen, und Sie können dem Essen des Kindes kein Salz hinzufügen.
  • Würste. Selbst teure und hochwertige Wurstprodukte enthalten schädliche Zusatzstoffe: Farbstoffe, Konservierungsmittel, Geschmacksverstärker;
  • Fettes Fleisch. Diese Art von Fleisch umfasst Schweinefleisch, Lammfleisch, Ente und Gans. Dieses Fleisch wirkt auf Leber und Magen;
  • Allergene Früchte, Beeren, Gemüse. Dies sind rote Lebensmittel: Erdbeeren, Tomaten, Paprika, rote Äpfel. Zu den Allergenen gehören auch Zitrusfrüchte und exotische Früchte;
  • Produkte, die eine Vergasung verursachen. Unter ihnen sind alle Hülsenfrüchte, Melonen, Kohl, Trauben;
  • Meeresfrüchte. Garnelen, Tintenfische, Muscheln. Bei Verwendung solcher Produkte ist die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion hoch;
  • Pilze. Sie gelten als schwere Nahrung, die vom Körper schlecht aufgenommen wird. Darüber hinaus absorbieren sie alle Arten von Giften, Chemikalien, Strahlung und Schwermetallen.
  • Marinaden, Saucen, Gewürze. Darunter Mayonnaise, Ketchup, verschiedene Saucen, die viele Farbstoffe, Aromen und Geschmacksverstärker enthalten. Gewürze reizen den Darm und lösen Allergien aus;
  • Kohlensäurehaltige Getränke. Sie enthalten Kohlendioxid, das sich an der Magenschleimhaut abfrisst. Darüber hinaus haben sie viele Chemikalien, Farbstoffe, Zucker.

Mögliche Probleme bei der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln

Während der Einführung neuer Gerichte kann der Körper der Krümel mehrdeutig reagieren. Ein ungewöhnliches Produkt kann folgende Konsequenzen haben:

  • Verdauungsstörungen;
  • Allergie;
  • Diathese.
  • Während der Einführung von nicht getesteten Lebensmitteln muss das Kind gesund sein;
  • Führen Sie nach Impfungen keine unbekannten Lebensmittel ein. Nach der Impfung müssen Sie 5-7 Tage warten.
  • Das Kind sollte sicher sitzen. Sie können nur in sitzender Position füttern;
  • Ein unbekanntes Produkt darf nur einmal täglich, höchstens 1/2 Teelöffel, verabreicht werden.
  • Ein neues Produkt kann erst nach Anpassung an das vorherige eingeführt werden. Es ist ratsam, ein wöchentliches Intervall einzuhalten.
  • Ein Kind auf einem gv muss mit dem Löffel gefüttert werden, auf einem künstlichen ist es zulässig, Essen aus einer Flasche zu geben;
  • Sie müssen vor dem Stillen füttern, Säfte sollten danach gegeben werden.

Ergänzungsfütterungsmenü für ein Baby im Alter von 6 Monaten

Zusammen mit dem Wachstum des Körpers benötigt das Baby zusätzliche Nährstoffe.

Das Menü eines 6 Monate alten Babys sollte sein:

Gemüse:

Blumenkohl, Kürbis, Rüben, Kartoffeln, Karotten, Kürbis.

Gemüse sollte gedämpft und dann glatt geschlagen werden..

Fruchtpürees:

Apfel, Banane, Birne können im Alter von sechs Monaten gegeben werden.

Suppen ohne Braten und mit einer minimalen Menge Salz, vorzugsweise ohne Salz.

Die Suppe muss mit einem Mixer glatt gemahlen werden.

Haferbrei.

Buchweizen, Reis, Mais und Haferflocken sind ideal für ein sechs Monate altes Baby.

Was kann ein Baby 6 Monate, das mit der Flasche gefüttert wird, essen? Es ist für künstliche Kinder möglich, früher mit Ergänzungsfuttermitteln zu beginnen. Nach sechs Monaten sind bereits einige Gerichte auf der Speisekarte. Es ist gestattet, Hüttenkäse, Kefir, Eigelb und Kekse hinzuzufügen. Sie können auch Mehrkomponentenpürees aus den Produkten erhalten, die sie bereits ausprobiert haben..

Wichtig! Sie sollten nicht zwingen zu essen. Wenn das Baby ein Produkt nicht mag, sollten Sie nicht darauf bestehen. Dieses Produkt kann nach einer Weile wieder gegeben werden.

Rezepte für 6 Monate altes Baby

Im Alter von sechs Monaten sitzen die meisten Babys bereits sicherer. Die Ernährung eines 6 Monate alten Kindes mit gv oder künstlicher Ernährung ist nicht sehr unterschiedlich. Sie können nach den gleichen Rezepten kochen und dabei die individuellen Eigenschaften der Krümel berücksichtigen.

Kochen oder kaufen?

Wenn es Zeit für ergänzende Lebensmittel ist, fragen sich die Eltern, was besser ist, kaufen oder kochen sich selbst..

Gespeicherte Mahlzeiten haben mehrere Vorteile:

  • Schnelle und einfache Vorbereitung;
  • Bequem zu transportieren;
  • Sicherheit. In der Produktion wird die Qualität der Produkte sorgfältig geprüft;
  • Essen zum richtigen Zeitpunkt zubereiten.

Sie können auch selbst kochen, es ist einfacher, sich an die richtige Menge an Zutaten zu halten. Selbstkochen ist auch viel billiger. Zu den Vorteilen hausgemachter Gerichte gehört der Nährwert. Hausgemachtes Essen erweist sich als reicher und ausdrucksstärker im Geschmack.

Gemüsepüree

Für die Eigenproduktion von Kartoffelpüree müssen Sie nur frische Produkte wählen. Im Laden gekauftes Gemüse muss vor dem Kochen in Wasser eingeweicht werden, um Nitrate zu entfernen. Die Einweichzeit beträgt 1-2 Stunden, bei Kartoffeln bis zu 24 Stunden.

Um püriertes Gemüse zuzubereiten, müssen Sie das gewünschte Produkt nehmen, fein hacken und zart kochen. Dann mit einem Mixer eintönig schlagen, Wasser oder eine Mischung hinzufügen, falls erforderlich. Kleine Mengen Öl und Salz können hinzugefügt werden.

Fleischpüree

Das Fleisch wird sorgfältig verarbeitet, Venen, Knochen und Fett werden entfernt und dann 1,5 Stunden lang gekocht. Dann wird es mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinert und am Ende durch ein Sieb gemahlen. Damit das Fleisch nicht trocken ist, werden Muttermilch, Mischung, Brei oder Gemüsepüree hinzugefügt.

Für die Zubereitung von Fleischpüree müssen Sie fettarme Sorten wie Truthahn, Huhn, Kaninchen wählen.

Fruchtpüree

Für die Zubereitung von Fruchtpüree müssen Produkte eingenommen werden, die keine Gasbildung und Allergien verursachen. Als Gemüse zubereitet. Sie können dem fertigen Püree nach Geschmack Zucker oder Honig hinzufügen..

Viele Früchte enthalten Allergene. Zuerst müssen Sie einen Teelöffel Püree geben und die Reaktion des Kindes beobachten. Wenn der Körper normal reagiert hat, können Sie mehr geben.

Bei der Auswahl von Getreide sollten Sie darauf achten, dass Reis den Magen umhüllt und den Stuhl stärkt, Buchweizen und Haferflocken Ballaststoffe enthalten und abführend wirken. Mais ist neutral. Haferbrei kann abwechselnd oder gemischt miteinander sein. Sie können ihnen auch Gemüse und Obst für den Geschmack hinzufügen..

Zuerst müssen Sie flüssigen Brei mit einer Rate von 1 TL kochen. gehacktes Getreide pro 100 ml Wasser. Nach einer Woche können Sie bereits dicker kochen, 2 TL. Getreidemehl pro 100 ml Wasser. Fügen Sie Öl und Salz in Maßen hinzu, es sollte ungesalzen schmecken.

  • 10 g Reis,
  • 150 ml Milch,
  • 200 ml Wasser,
  • 3 g Butter,
  • Zucker,
  • Salz.

Kochen Sie den Reis (damit er gut kocht und weich wird), reiben Sie ihn durch ein Sieb und geben Sie Milch hinzu. Fügen Sie etwas Zucker und Salz hinzu und kochen Sie erneut. Mischen Sie die Butter in die fertige Suppe.

  • 20 g Kohl,
  • 20 g Kartoffeln,
  • 10 g Karotten,
  • 100 ml Wasser,
  • 50 ml Milch,
  • 5 g Butter,
  • Salz.

Lebensmittel müssen gründlich gereinigt und gewaschen und dann fein gehackt werden. Gemüse in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und weich kochen. Während das Gemüse heiß ist, mahlen Sie es zusammen mit der Brühe durch ein Sieb und fügen Sie heiße gekochte Milch, Butter und Salz hinzu. Alles mischen und wieder zum Kochen bringen.

Säfte für Ergänzungsnahrungsmittel können aus Obst und Gemüse hergestellt werden. Um sie zuzubereiten, muss das Gemüse oder Obst gut abgespült und dann zur Sterilisation über kochendes Wasser gegossen werden. Dann auf einer feinen Reibe reiben, in ein Käsetuch wickeln und auspressen. Wenn Sie eine Saftpresse haben, können Sie das Produkt durchlaufen und Saft holen.

Hüttenkäse

Zum Kochen von Hüttenkäse benötigen Sie Kefir. Aus 300 ml Kefir erhalten Sie 50 g Hüttenkäse.

Kefir muss in einen Topf gegossen und bei schwacher Hitze bis zum Gerinnen erhitzt werden. Wenn die Molke abgetrennt ist, sollte die Masse abgekühlt und in ein mit Gaze bedecktes Sieb gegossen werden. Die Molke läuft ab und der Hüttenkäse bleibt im Sieb. Um eine gleichmäßigere Konsistenz zu erhalten, kann es zerkleinert werden.

Hüttenkäse wird nicht länger als 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt. Zu junge Babys kochen jedes Mal besser frische Lebensmittel.

Essen in Gläsern

Da Ihr Baby nur frisch zubereitetes Essen erhalten sollte, ist es nicht immer möglich, vor jeder Fütterung zu kochen. In diesem Fall hilft es, Lebensmittel in Gläsern aufzubewahren..

Vor dem Füttern des Babypürees aus einem Glas sollte es in einem Wasserbad aufgewärmt werden. Übertragen Sie dazu die gewünschte Portion in einen separaten Behälter und legen Sie sie einige Minuten in heißes Wasser. Sie können auch in der Mikrowelle aufwärmen. Nach dem Aufwärmen den Inhalt umrühren, die Temperatur prüfen und das Baby füttern. Der nicht erhitzte Rückstand kann nicht länger als einen Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Übersichtstabelle der Ergänzungsnahrungsmittel nach 6 Monaten

Bitte beachten Sie, dass das in der Tabelle angegebene vollständige Ernährungsschema des Babys nur verwendet werden kann, wenn sich das Kind an eine große Anzahl verschiedener Lebensmittel anpasst. Es ist unmöglich, mit einem solchen Schema Ergänzungsnahrungsmittel zu beginnen..

Zeitpunkt des EingangsGeschirrErgänzungsfütterungGesamtnahrungsmittelvolumen, gr
6.00 - 7.00 UhrStillen (HB)200
10.00 - 11.00 UhrHaferbreiJuice, GV150
14.00 - 15.00 UhrGemüsepüree / EigelbMischprodukte (nicht mehr als zwei) / Saft / GW150-200
18.00 - 19.00 UhrFruchtpüreeGW100-150
22.00 - 23.00 UhrStillen200

Ergänzungsfütterung ist nicht die Hauptnahrung des Kindes, sondern nur eine Ergänzung zur Milchfütterung.

Der Zweck der Einführung neuer Gerichte besteht nicht darin, das Baby zu füttern. Seine Hauptaufgabe besteht darin, den Magen des Kindes mit Erwachsenenfutter vertraut zu machen. Die Ergänzungsernährung eines Kindes ist ein weiterer Schritt ins Erwachsenenalter. Es lohnt sich, diesen Schritt mit aller Verantwortung und Sorgfalt anzugehen..

Die Ernährung des Kindes im ersten Lebensjahr bildet die Mikroflora des Magens für das Leben.

Wie man erste Ergänzungsnahrungsmittel richtig einführt

Allgemeine Information

Die Frage, wie einem Kind zu einem bestimmten Zeitpunkt die ersten Ergänzungsnahrungsmittel zugeführt werden, ist für jede Mutter sehr wichtig. Informationen darüber, wie die Einführung der ersten Fütterung des Babys erfolgt, sind sehr unterschiedlich. Gleichzeitig unterscheiden sich die Informationen im Internet grundlegend von denen, über die Menschen der älteren Generation berichten..

Unabhängig davon, wie viele Empfehlungen eine junge Mutter erhält, ist es wichtig, dass die ersten Ergänzungsnahrungsmittel für das Baby so korrekt wie möglich eingeführt werden. Aus diesem Grund müssen Sie sich mit den Empfehlungen vertraut machen, mit denen Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen erhalten. Zum Beispiel, in welchem ​​Alter kann einem Baby Wasser gegeben werden, in wie vielen Monaten kann Hüttenkäse gegeben werden und dergleichen.

Jede Mutter muss sich mit diesen Informationen im Detail vertraut machen, damit sie dem Baby eine ergänzende Fütterung zur Verfügung stellen kann, die korrekt eingeführt wird. Dies wiederum stellt sicher, dass sowohl ein gestilltes als auch ein künstliches Baby eine ordnungsgemäße Funktion des Verdauungssystems haben..

Erste Ergänzungsfuttermittel zum Stillen, allgemeine Regeln

Junge Mütter haben immer viele Fragen, wie man eine Nahrungsergänzung richtig einführt, ob es notwendig ist, Wasser zu geben usw. Zuallererst ist es wichtig zu berücksichtigen, dass das Baby bei vollem Stillen, dh wenn die Mutter den Fütterungsplan einhält, aktiv wächst, Ergänzungsfütterung Das Kind braucht nicht vor sechs Monaten.

Manchmal beginnen Mütter, die glauben, dass das Baby nicht genug Muttermilch bekommt, mit der Nahrungsergänzung. Die meisten Kinderärzte, einschließlich Komarovsky, glauben jedoch, dass es nicht notwendig ist, sich gut entwickelnde Babys zu füttern. Wann die Mischung zusätzlich zu geben ist und ob sie durchgeführt werden sollte, ist besser, den Kinderarzt zu fragen.

Wie man die Einführung eines neuen Produkts übt, wird jeder Mutter geholfen, die Tabelle oder das Diagramm der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln während des Stillens zu verstehen. In einer solchen Tabelle wird klar beschrieben, wann während des Stillens monatelang Ergänzungsfuttermittel eingeführt werden müssen und welche Lebensmittel zu einem bestimmten Zeitpunkt verabreicht werden sollten..

Der Beginn des Ergänzungsfütterungsprozesses wirft jedoch viele Fragen auf, wie und wann ein Kind mit einem bestimmten Produkt gefüttert werden soll. Ist zum Beispiel Blumenkohl oder Maisbrei das „richtige“ Produkt, ist es in Ordnung, einem sechs Monate alten Baby Pflaumen zu geben, wenn man einem Neugeborenen Wasser gibt usw..

Im Idealfall sollte jede Mutter nicht nur Literatur studieren, sondern auch regelmäßig einen Kinderarzt konsultieren. Er wird die Fragen klar beantworten, ob Kürbis mit HS möglich ist, Brokkoli usw. ist, und auch das Schema der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln korrigieren, das Sie praktizieren möchten.

Wann sollten Babys Ergänzungsfuttermittel erhalten??

Es gibt viele Richtlinien, wann Sie mit der Fütterung Ihres Babys beginnen sollen. Und wenn Sie der Erfahrung von Großmüttern glauben, sollte der Beginn der Ergänzungsfütterung so früh wie möglich erfolgen..

Alle Fragen, die eine junge Mutter darüber beunruhigen, wie viele Monate ein Kind gefüttert werden kann und was genau mit der Fütterung begonnen werden sollte, sollten zunächst einem Kinderarzt gestellt werden.

In der Tat hat sich in den letzten Jahren die Herangehensweise, wann besser mit dem Füttern des Babys begonnen werden soll und wo es beginnen soll, erheblich geändert. Und wenn moderne Großmütter größtenteils wirklich der Meinung sind, dass zum Beispiel Brei für ein Baby im Alter von drei Monaten oder Hüttenkäse für ein Kind im Alter von vier Monaten normal ist, dann glauben Ärzte etwas anderes.

Alle wissenschaftlichen Untersuchungen, die von modernen Wissenschaftlern und Ärzten durchgeführt wurden, bestätigen, dass die Antwort auf die Frage, in welchem ​​Alter Sie Ihr Baby füttern können, wie folgt lautet: Wenn ausschließlich gestillt wird, müssen Sie frühestens nach 6 Monaten mit der Fütterung des Babys beginnen. Ähnlich sind die Empfehlungen, wie viele Monate ab wie vielen Monaten es möglich ist, ein Kind zu füttern, das mit künstlicher Ernährung wächst: Solche Kinder erhalten einen Monat früher Ergänzungsfuttermittel, aber es ist auch durchaus akzeptabel, ab 6 Monaten mit "erwachsenen" Lebensmitteln vertraut zu werden.

Es ist sehr wichtig, alle Nuancen zu berücksichtigen: Was, wann, wie viel dem Baby zu geben ist. Wenn sich das Alter des Babys sechs Monaten nähert, sollten Sie dem Arzt alle dringenden Fragen stellen: Wann soll das Eigelb gegeben werden, um Kartoffeln einzuführen? Ebenso wichtig ist es zu wissen, wann und mit welchem ​​Fleisch Fleisch in Babynahrung eingeführt werden soll. Um den Prozess der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln korrekt durchzuführen und alles über deren Merkmale herauszufinden, wird den Eltern auch empfohlen, spezielle moderne Literatur zu studieren.

Warum Ergänzungsnahrungsmittel nicht früher eingeführt werden sollten?

Eltern, die alle wichtigen Regeln für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln berücksichtigen möchten, sollten verstehen, dass für Säuglinge unter 6 Monaten alle Lebensmittel außer Muttermilch oder künstlicher Formel nicht nur nicht nützlich, sondern auch schädlich sind.

Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für das Baby erfolgt nicht früher, da das Baby bis zu sechs Monate lang nicht über die notwendigen Enzyme verfügt, um neue Arten von Nahrungsmitteln zu verdauen. Wenn daher gegen die Regeln verstoßen wird und das Baby ein bestimmtes Futter früher erhält (selbst wenn es sich um Kürbis oder andere "leichte" Lebensmittel handelt), wird es nicht absorbiert und kommt dem Körper nicht zugute. Und wenn das Essen nicht verdaut wird, ist eine ernsthafte Belastung des Körpers unvermeidlich, und selbst kleine Mengen eines Lebensmittels verursachen eine Belastung. Aus diesem Grund sieht das Verfahren zur Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach Komarovsky sowie nach den Empfehlungen anderer Spezialisten eine bestimmte Reihenfolge für die Einführung von Gemüse und anderen Produkten vor.

Wann und wie man richtig anfängt, hängt davon ab, was das Baby isst. Das erste Ergänzungsfuttermittel mit künstlicher Fütterung wird etwas früher eingeführt, da die Enzymsysteme bei solchen Kindern etwas früher reifen. Es gibt eine spezielle Tabelle für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln mit künstlicher Fütterung, die die Einführung neuer Lebensmittel erheblich erleichtern kann. Es gibt jedoch bestimmte allgemeine Empfehlungen, nicht nur, wann man anfangen soll, sondern auch, wie man es richtig einführt: Das Verabreichungsschema sieht vor, dass dem Kind jede neue Nahrung in einer Menge von 5 g täglich gegeben wird. Allmählich nimmt das Nahrungsvolumen in der Regel jeden Tag während der Woche zu und wird dadurch auf 100 oder 150 g gebracht.

Trotzdem wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, ab welchem ​​Alter neue Lebensmittel genau eingeführt werden sollen und wann ein bestimmtes Produkt mit künstlicher Fütterung eingeführt werden soll..

Es ist ratsam, Ergänzungsfuttermittel mit Mischfütterung wie bei künstlicher Fütterung einzuführen - ab etwa fünf Monaten. Die korrekte Einführung bei Mischfütterung sieht vor, dass das Kind zunächst eine der Gemüsesorten erhält und innerhalb von 1-2 Wochen die Anzahl der Gramm Ergänzungsfuttermittel täglich erhöht wird.

Es gibt eine spezielle Tabelle mit Ergänzungsnahrungsmitteln für Babys, die gestillt, mit der Formel gefüttert oder gemischt werden. Es wird ein spezielles Schema für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln vorausgesetzt, es gibt Informationen darüber, wo man anfangen soll usw. Ähnliche Schemata für die Nahrungsergänzung werden von Dr. Komarovsky und anderen Spezialisten vorgeschlagen.

Ergänzungsfüttertisch für gestillte und künstlich gefütterte Kinder

Alter (Monate)Produkte
6Brokkoli, Blumenkohl, Karotte, Zucchini, Kürbis.
7Brei: Mais, Reis, Buchweizen. Haferbrei sollte milchfrei sein.
8Fleisch: Kaninchen, Truthahn, Huhn, Kalbfleisch, Lamm. Kartoffeln, Eigelb.
neunFermentierte Milchprodukte: Hüttenkäse, Kefir.
zehnFrüchte: Pflaumen, Birne, Apfel.

Die moderne Tabelle zur Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach WHO (nach Alter des Babys)

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FruchtpüreeZusammengestellt von: Marina Stepanyuk - Apothekerin, medizinische Journalistin Spezialität: Apothekerin mehr

Ausbildung: Absolvierte das Rivne State Basic Medical College mit einem Abschluss in Pharmazie. Abschluss an der Vinnitsa State Medical University, benannt nach I. M. I. Pirogov und Praktikum an seiner Basis.

Berufserfahrung: Von 2003 bis 2013 - als Apotheker und Leiter eines Apothekenkiosks tätig. Sie wurde mit Zertifikaten und Auszeichnungen für langjährige gewissenhafte Arbeit ausgezeichnet. Artikel zu medizinischen Themen wurden in lokalen Publikationen (Zeitungen) und auf verschiedenen Internetportalen veröffentlicht.

Bemerkungen

Ja, sie haben gerade mit Brokkoli und Zucchini angefangen. Ich mochte Heinz am meisten, obwohl ich verschiedene ausprobiert habe. Am allermeisten sieht es natürlich aus, sowohl in der Zusammensetzung als auch im Geschmack)))

Vor der Verbreitung von Informationen an die Massen müssen deren Relevanz und die Schlussfolgerungen der neuesten Forschung auf dem Gebiet der Pädiatrie überprüft werden. Was für ein Eigelb. Zuvor wurde auch Fischöl gegeben. Das Eigelb war die einzige Quelle für Vitamin D. Um die Entwicklung von Rachitis trotz des Risikos einer allergischen Reaktion zu vermeiden, wurde Eigelb in das Ergänzungsfutter eingeführt. Heutzutage ist Vitamin D verfügbar und fast jede Mutter hat ein Smartphone mit der Anwendung "Wetter", mit der Sie den UV-Index verfolgen können.

Bis 4 Monate haben wir überhaupt nicht an Ergänzungsnahrungsmittel gedacht, wir waren künstlich) Wir haben eine Mischung aus israelischer Materna verwendet und dann im Materna-Laden wurde empfohlen, über Ergänzungsnahrungsmittel nachzudenken, sie haben Brei und Kartoffelpüree. Nach sechs Monaten lernten wir Apfelmus, Reis und Maisbrei kennen.)) Sie erzählten uns von Kompott, sie gaben ein sehr gutes Rezept, also kneteten sie manchmal den Brei auf dem Kompott - man kann das Kind nicht abreißen. Mit 10 Monaten haben wir bereits 6 verschiedene Getreidesorten probiert, vor allem Haferflocken mit Obst und einer Getreidemischung.)) Ich rate jedem, von dieser Firma zu essen, zumindest bin ich mir der Qualität sicher! Wenn Sie im Sommer selbst Kartoffelpüree kochen können, dann sind im Winter alle GVO-Früchte fest und wir vertrauen auf materna) Checked! Beraten!

Ergänzungsfütterung nach 6 Monaten - Tabelle

Mit 6 Monaten ist es Zeit für Babys, sie mit "Erwachsenen" -Nahrung bekannt zu machen. Normalerweise ist der Körper des Babys nach sechs Monaten bereits dafür bereit. Alle Kinder entwickeln sich jedoch in ihrem eigenen Tempo. Nur die Mutter entscheidet, ob sie nach 6 Monaten mit dem Stillen Ergänzungsfuttermittel einführt.

Bereit für ergänzende Lebensmittel

Über die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln mit Hepatitis B.

Mamas Ungeduld ist leicht zu verstehen - Sie möchten die Welt des Geschmacks für das Baby öffnen oder es für ein paar Stunden bei der Familie lassen, um sich ein wenig auszuruhen. Die späte Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln hat erhebliche Vorteile und ist einfacher durchzuführen: Das Risiko allergischer Reaktionen nimmt ab, die Verdauungsorgane reifen vollständig aus.

Wichtig! Wenn ein Kind gestillt wird, sollten Sie es erst mit sechs Monaten mit "erwachsenen" Lebensmitteln füttern.

Ergänzungsnahrungsmittel sollten eingeführt werden, wenn:

  • die ersten Zähne erschienen;
  • sitzt gut;
  • drückt den Löffel nicht mit der Zunge heraus;
  • nachdem die Muttermilch nicht voll ist;
  • zeigt Interesse an Essen, hat einen Kaureflex;
  • kann einen Gegenstand mit der Hand greifen und in den Mund nehmen;
  • "Aß" alle Spielzeuge und Gegenstände in der Verfügbarkeitszone;
  • in der Lage, sich zu einem Löffel zu beugen oder sich abzuwenden;
  • Wenn Sie es näher an Ihre Lippen bringen, öffnet es leicht den Mund.
  • wiegt 2 mal mehr als bei der Geburt.

Im Durchschnitt zeigen Babys Anzeichen einer Bereitschaft von 5 bis 9 Monaten. Zwölf Monate sind die extreme Version der Norm.

Heute sprechen Kinderärzte zunehmend über die Vorteile von Wachen und ihre Notwendigkeit von bis zu anderthalb bis zwei Jahren. Das ergänzende Stillen nach 6 Monaten ist weniger ein Ersatz für die Muttermilch als vielmehr eine Einführung in das Baby mit normaler Nahrung. Eile nicht mit ihm.

Wichtig! Bei Krankheit, Stress und Impfung (3 Tage vorher und nachher) können Sie im Sommer bei Hitze das Baby nicht mit neuen Nahrungsmitteln füttern. Mit großer Sorgfalt ist es notwendig, die Fütterung für allergische Kinder und Babys mit Verdauungsproblemen einzuführen.

Rötung im Gesicht

Was und wie wird als Ergänzungsnahrung eingeführt

Welche Produkte sind richtig

Experten raten, mit Gemüse oder Getreide zu beginnen. Sie sollten die Grundlage der menschlichen Ernährung bilden - sie sind leicht verdaulich und sehr nützlich..

Gemüse ist ein Lagerhaus für Vitamine

Wenn das Baby verstopft und übergewichtig ist, ist es besser, zuerst Gemüse einzuführen. Zucchini, Blumenkohl und Brokkoli sind ideal. Wenig später können Sie versuchen, Kartoffelpüree, Kürbis und Karotten zu geben.

Sie können ein Baby bis zu einem Jahr nicht mit Rüben, Tomaten, Weißkohl, Auberginen und Gurken füttern.

Wenn das Baby nicht genug wiegt, an Anämie, Neurodermitis oder Asthma leidet, ist es besser, mit Getreide zu beginnen. Glutenfreie Körner sind leicht verdaulich: Buchweizen, Reis und Mais. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie versuchen, Haferflocken einzuführen..

Am fünften Tag wird dem Brei Pflanzenöl zugesetzt: Sonnenblumen- oder Olivenöl. Beginnen Sie mit 3 Tropfen und bringen Sie sie zu einem Teelöffel.

Nach gemeistertem Gemüsepüree und Brei können Sie Früchte einführen. Grüne Äpfel und Birnen funktionieren gut.

Ergänzende Fütterungsregeln

Viele junge Eltern wissen nicht, wie sie Babys nach 6 Monaten richtig ergänzen können. In dieser Hinsicht gibt es eine ganze Reihe von Regeln, die die Aufgabe erleichtern:

  1. Der Zustand von Haut und Stuhl muss sorgfältig überwacht werden. Bei Rötungen, Juckreiz oder Hautausschlägen, erhöhter Blähung oder Stuhlproblemen sollte das Produkt beiseite gestellt und 3 Tage gewartet werden. Wenn alles klappt, können Sie einen anderen eingeben. Wenn sich der Zustand nicht wieder normalisiert, ist es besser, mit Ergänzungsnahrungsmitteln zu warten..
  2. Sie müssen ein neues Produkt mit einem halben Teelöffel füttern (Sie können 1/3 verwenden). Je kleiner die Portion zuerst ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit allergischer Reaktionen. An den folgenden Tagen müssen Sie die Portion verdoppeln..
  3. Püree für Ergänzungsnahrungsmittel sollte Kefir ähneln. Mit Küchengeräten können Sie alle Lebensmittel sehr gut mahlen, ohne Klumpen. Sie können Kartoffelpüree mit einer Gabel näher am Jahr beginnen.
  4. Wählen Sie die Produkte sorgfältig aus. Wenn Sie sich für den Kauf von Babynahrung entscheiden, müssen Sie das Verfallsdatum überprüfen und feststellen, für welches Alter das Produkt bestimmt ist. Wenn es bequemer ist, zu Hause zu kochen, müssen Sie das reifste Obst und Gemüse auswählen. Besser, wenn sie aus ihrem eigenen Garten kommen.
  5. Geben Sie nicht 2 unbekannte Produkte gleichzeitig. Es wird für den Körper des Babys schwierig sein, mit der doppelten Belastung fertig zu werden, und die Wahrscheinlichkeit einer Diathese wird zunehmen. Außerdem ist nicht klar, welches Produkt nicht verdaut wird. Ärzte empfehlen, eine neue nicht früher als eine Woche nach der vorherigen einzuführen.
  6. Hören Sie nicht auf zu stillen. Ergänzungsfuttermittel werden auf leeren Magen verabreicht. Wenn das Kind nicht voll ist, muss es gestillt werden. Muttermilch ist ein Schatz der Gesundheit. Sie sollten es nicht vollständig durch Ergänzungsfuttermittel ersetzen, auch nicht im Rahmen einer Fütterung, insbesondere bis zu einem Jahr.
  7. Stellen Sie ein neues Produkt zum Frühstück vor. Am Morgen (von 9 bis 11 Uhr) ist das Kind voller Energie, der Körper nimmt die Nahrung besser auf, die Mutter hat Zeit zu sehen, ob es dem Baby gut geht.
  8. Im Sommer und Herbst ist es besser, Gemüse und Obst zu essen, im Winter und Frühling ist es sinnvoller, mit dem Füttern mit Getreide zu beginnen.

Ergänzungsfütterung vor Freude

Beachten Sie! Sie müssen nicht versuchen, das Baby zu füttern, wenn es den letzten Löffel Brei nicht zu sich nehmen möchte oder weigert. Wissenschaftler sagen, dass nur mit Vergnügen gegessen vorteilhaft ist..

Wie man ergänzende Lebensmittel Schritt für Schritt einführt

Nachdem Sie die Grundregeln verstanden haben, können Sie mit spezifischeren Fragen fortfahren. Wie man einem Kind nach 6 Monaten Schritt für Schritt ergänzende Lebensmittel vorstellt:

  1. Zuerst müssen Sie entscheiden, welches Produkt Sie einführen möchten: Brei oder Gemüsepüree.
  2. Sie müssen entscheiden, ob Sie Babynahrung kaufen oder selbst kochen möchten. Industrielle Gläser mit Gemüse- und Obstpüree sind für Mama viel bequemer. Sie verschwendet keine Zeit damit, Essen zu suchen und zuzubereiten. Hausgemachte Lebensmittel aus im Garten angebautem Gemüse sind jedoch um ein Vielfaches gesünder..
  3. Kartoffelpüree oder Brei machen. Überprüfen Sie die Temperatur (sollte warm sein) und die Konsistenz (wie Kefir).
  4. Um das Kind zu pflanzen, sammeln Sie einen halben Löffel und füttern Sie. Für allergieanfällige Kinder kann beim ersten Mal noch weniger gegeben werden. Beenden Sie das Frühstück mit Muttermilch.
  5. Schauen Sie sich die Reaktion des Babys an. Hat es dir gefallen? Verfolgen Sie, wie sich das Kind nach dem Essen, abends und abends fühlt.
  6. Wenn das Baby gut geschlafen hat, der Stuhl sich nicht verschlechtert hat, es keine Veränderungen auf der Haut gibt, können Sie die Portion jeden Tag sicher um das Zweifache erhöhen.
  7. Wenn Sie nicht sicher sind, ob alles reibungslos verlief, ist es besser, die Lebensmittelmenge am nächsten Tag gleich zu lassen. Keine Eile.
  8. Bringen Sie die Portionsgröße innerhalb von 1-2 Wochen auf 100-150 g. (wenn Haferbrei gewählt wird), Kartoffelpüree - bis zu 150-180 gr., vorausgesetzt, das Baby isst alles gerne.

Menü für 6 Monate altes Baby

Fütterungsmodus

Tagesmenü für Babys nach medizinischen Maßstäben

EssenProdukte
1GW
2milchfreier Brei
3Gemüsepüree
4Früchte
fünfGW
6GW

Wenn bereits mehrere Gemüsesorten eingeführt wurden, können Sie diese miteinander mischen. Bis zu einem Jahr ist es besser, kein Püree zu salzen, keinen Zucker zu Getreide zu geben und mit Muttermilch zu süßen.

Wie oft am Tag zu füttern

Nach sechs Monaten isst das Baby 5-6 mal am Tag. Gestillte Babys trinken in diesem Alter regelmäßig Nahrung mit Muttermilch..

Wenn das Baby nicht voll ist

Wichtig! Das Verfahren zur Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln bei künstlich gefütterten Babys kann sich erheblich unterscheiden.

Ergänzungsfütterung am 6-Monats-Tisch pro Woche

Woche 1

Tag1 Frühstück2 FrühstückMittagessenAbendessenzur Nacht
1MuttermilchTeelöffelGrammMuttermilch
21/23
318
42Sechszehn
fünf432
6864
16 + 3 Tropfen Sonnenblumenöl128
719 + 5 Tropfen Öl152

Zucchinipüree wird eingeführt. Wenn das Baby nicht voll ist, muss es mit Milch gefüttert werden..

Woche 2

Tag1 Frühstück2 FrühstückMittagessenAbendessenzur Nacht
MuttermilchÖlBrokkoliMuttermilch
Tropfender LöffelGR.der LöffelGR.
11/2318149
21818146
32Sechszehn17136
4432fünfzehn120
fünf864elf88
67Sechszehn128324
7neunneunzehn152

Brokkolipüree hinzufügen. Geben Sie zuerst ein neues Produkt, dann das übliche.

Woche 3

Tag1 Frühstück2 FrühstückMittagessenAbendessenzur Nacht
ÖlBlumenkohlZucchini / Brokkoli
der Löffelder LöffelGR.der LöffelGR.
1Muttermilch
1/2318149Muttermilch
21818146
32Sechszehn17136
4412fünfzehn120
fünf864elf88
61Sechszehn128324
71neunzehn152

Fügen Sie Blumenkohlpüree zur Ernährung des Kindes hinzu. Abwechselnd Zucchini und Brokkoli.

Woche 4

Tag1 Frühstück2 FrühstückMittagessenAbendessenzur Nacht
MuttermilchÖlBuchweizen
TL.TL.GR.
11/23quetschenMuttermilch
218Brokkoli
32SechszehnBlumenkohl
4432quetschen
fünf864Brokkoli
61Sechszehn128Blumenkohl
71neunzehn152quetschen

Buchweizen wird eingeführt. Für einen Monat muss das Kind 2-4 neue Produkte beherrschen.

Wie man Brei kocht

Kochregeln

Um Gemüsepüree für Babys herzustellen, müssen Sie:

  • pflücke gutes reifes Gemüse;
  • waschen oder schälen, in Stücke schneiden;
  • in etwas Wasser oder Dampf kochen;
  • nicht salzen, keinen Zucker hinzufügen;
  • mit einem Mixer mahlen;
  • Pflanzenöl hinzufügen;
  • auf einmal kochen.

Fruchtpüree wird nur aus reifen Früchten hergestellt. Wenn die Äpfel aus dem Garten stammen, müssen sie aus dem Laden gewaschen und zusätzlich mit kochendem Wasser gespült werden. Die Früchte schälen, in große Stücke schneiden, 10 Minuten kochen lassen und mit einem Mixer hacken.

Ergänzungsfuttermittel in Form von Brei für ein Kind im Alter von 6 Monaten werden auf zwei Arten zubereitet.

Sie können das Getreide abspülen und trocknen, in einer Kaffeemühle mahlen und 10-20 Minuten kochen lassen. Oder spülen Sie es einfach aus und kochen Sie es je nach Typ eine halbe oder eine Stunde lang.

Das Starten von Ergänzungsnahrungsmitteln ist ein wichtiger Schritt in der Entwicklung Ihres Babys. Die Immunität des Kindes hängt davon ab, wie das Verdauungssystem funktioniert, was körperliche und geistige Entwicklung bedeutet. Daher muss die Mutter besonders darauf achten, das Baby nach 6 Monaten zu füttern.

Es Ist Wichtig, Über Die Planung Wissen

Diät der Krümel nach 9 Monaten

Neugeborenes

Ab 9 Monaten kann das Baby mehrmals täglich regelmäßig gefüttert werden. Muttermilch oder Milchnahrung sind ebenfalls erforderlich, machen jedoch 25 bis 30% der gesamten Nahrung aus.

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Gekata, 28. Dezember 2008, 19:43 Uhr
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